Descripción
El test de valoración del estrés ayuda a buscar la causa de muchas patologías sufridas por el ser humano.
¿Cómo es un test de valoración del estrés?
El estrés suele estar presente en todos lados. Sin embargo, cuando se sufre de un estrés que se convierte en estrés crónico y prolongado, las consecuencias que aparecen en la salud pueden llegar a ser muy graves. Desde consecuencias estéticas y hormonales hasta problemas emocionales como la depresión.
Saber si el estrés es la causa de lo que se está sufriendo o si se sufre de estrés crónico es fundamental para poder aplicar un tratamiento adecuado y aprender hábitos para liberarnos de ellos.
En el test de valoración del estrés se toma una muestra de saliva en donde se miden los niveles de cortisol y adrenalina, la llamada hormona del estrés.
Con esa información se puede saber si existen o no niveles elevados y si efectivamente se sufre de estrés crónico o si hay algún otro tipo de patrón biológico que está causando todo lo demás.
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