Descripción
Los problemas para conciliar el sueño pueden afectar tanto al cuerpo como a las emociones. Conocer sus motivos es fundamental para aplicar un tratamiento.
¿Cómo es un test de alteración del sueño?
El sueño es una parte muy importante en la vida de una persona ya que ayuda a regular su cuerpo y hacer que se encuentre en todo momento en un equilibrio verdadero.
Cuando se sufren de alteraciones, éstas pueden aparecer por diversos motivos en la vida siendo muchas veces momentáneos y en otros casos crónicos.
Averiguar el motivo y los problemas que aparecen para dormir es básico para aplicar el tratamiento más adecuado.
Con el test de alteración del sueño se puede conocer los cambios de la hormona melatonina con el fin de conocer su biorritmo y alteraciones que existan por algunos factores durante la noche.
Para poder saber con exactitud si hay alteraciones, se toman cuatro muestras de salivas durante diferentes momentos de la noche y así se busca ver las diferencias y medir si hay algo que haga que cambien la intensidad.
La prueba está recomendada para aquellas personas que sufren de alteraciones de diversas índoles y que quieren tener un hábito de sueño mucho más saludable.
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